Ai biet cach lam sao danh cau manh ko(thuan tay lan trai tay)? Giup em voi!!!!

[9746]

cac anh chi gium em voi em moi danh nhung ma sao em danh ko dc manh lam cac anh co the chi cho em bi quyet de danh manh hon ko?

[killerpc1405]

Bạn mới đánh cầu thì tay yếu sao đánh mạnh được, phải đánh cầu 1 thời gian thì tay mạnh lên rồi tập cổ tay cho khỏe là ok!

[vipngheo]

Muốn đánh mạnh bạn phải từ từ tập luyện nói đơn giản là dùng một vặt nặng tập các cơ sử dụng trong cầu lông (chủ yếu là cổ tay).Luyện tập hằng ngày và bền bỉ sẽ tăng công lực thôi.Còn muốn mạnh liền thì dùng doping nhé :D :D

[killerpc1405]

Uống doping vô thì trâu hơn thôi chứ cổ tay đâu có mạnh hơn đâu, bạn xin cánh tay của LinDan hay Lee Chong Wei gắn vô người là đánh ok àh.

[vipngheo]

Uống doping vô thì trâu hơn thôi chứ cổ tay đâu có mạnh hơn đâu, bạn xin cánh tay của LinDan hay Lee Chong Wei gắn vô người là đánh ok àh.

Bạn ơi tay Lin Dan mắc lắm mà chả ai bán đâu.Bạn kiếm killerpc1405 mà xin một cái tay gắn vô người chắc đánh cũng ổn mà.Trường hợp người ta hog cho thì mang theo mã tấu mà xin :D :D

[00792]

cac anh chi gium em voi em moi danh nhung ma sao em danh ko dc manh lam cac anh co the chi cho em bi quyet de danh manh hon ko?

Các bạn ko chỉ giúp thì thôi, lại cứ spam lung tung nhỉ? Bạn mới đánh, có thể cổ tay chưa dẻo. Bạn có thể lấy chai nc suối, bỏ cát & nc vào rồi tập cổ tay như tập tạ cũng ổn. Tâp chai cát rồi sau đó nghỉ, cầm vợt, tập các động tác. Cứ thế thay phiên, 1 time sau thì đánh lực sẽ lên tốt hơn. ko nên vội. Tập động tác căn bản trc, từ từ tăng lên, vào những kỹ thuật khó hơn. Chúc bạn tập tốt

[killerpc1405]

Bạn này chơi ác quá nha, người ta không cho là tính chơi giang hồ liền hà.:D

[9746]

thanks mấy pác nha!! em đã đánh mạnh hơn rồi
rất tuyệt

[HLV]

cac anh chi gium em voi em moi danh nhung ma sao em danh ko dc manh lam cac anh co the chi cho em bi quyet de danh manh hon ko?
việc đánh cầu mạnh và thực sự theo ý mình quan tron nhất là cổ tay và sự kết hợp toàn thân(đập cầu).để luyện cổ tay được hiệu quả nhất bạn hãy lấy một trai sampank(trai rượu có cổ chai dài) rồi đổ khổng 5cm cát tính từ đáy chai rồi bạn ngoắy cổ tay theo hình số 8 nằm ngang khoảng 10-15 phút mỗi sáng sau đó trước khi đanh cầu bạn lại cầm vợt và thực hiện động tác như với cái chai(để lấy cảm giác vợt).khi đánh cầu 80% lực phát ra bạn phải dùng cổ tay và phải để quả cầu gần sát mặt vợt rồi mới phát lực lúc đó lực cầu sẽ mạnh nhất và đối phương cũng khó đoán đường cầu mình nhất..chúc bạn thành công..

[killerpc1405]

Sao mình đánh mấy quá trái tay mà canh rồi vẫn bị chậm nhịp, không biết chỉnh sao nữa?

[HLV]

kỹ thuật trái tay đòi hỏi cổ tay tốt,đầu tiên bạn tì ngón tay cái vào cạnh số 1 của cán vợt xoay người bước chân phải ve sau đồng thời nâng khủy tay cao hơn vai,cánh tay cong tự nhiên,lực phát ra đầu tiên ở cánh tay khi gần tiếp xúc đên cầu thì gập ngược nhanh cổ tay mình đảm bảo với đúng kỹ thuật như vậy bạn chỉ cần tập 30 phút(nhờ ai đó phát cầu về bên trái)bạn sẽ thấy khác liền.chúc thành công

[killerpc1405]

Cám ơn đã giúp đỡ!

[HLV]

khi nào thực hiện thành công 100 quả như 1 hãy cho mình biết để chia vui nhe ^_^!! chúc bạn sớm thành công

[nguyenquocti]

khi nào thực hiện thành công 100 quả như 1 hãy cho mình biết để chia vui nhe ^_^!! chúc bạn sớm thành công
ac

[dctrinh2301]

Bạn tìm một ống sắt tròn to bằng cán vợt, dài bằng vợt, cầm vừa tay, bạn vung cây sắt theo những động tác vung vợt khi đánh và xoay cổ tay với ống sắt này. Sau một thời gian bạn thấy ống sắt hơi nhẹ đv bạn thì có thể nhờ người ta hàn thêm một miếng sắt nhỏ vào đầu kia rồi tập tiếp.

Lưu ý: bạn nên cột một sợi dây vào cán ống sắt rồi tròng vào cổ tay khi tập đề phòng tai nạn bất ngờ.

PRACTICE MAKE PERFECT!!!

[ViperPro9X]

Hi.Mình thấy ý kiến của các bác trên rất nuột đó.Mình Có bổ sung thêm nè:
-Trước hết, cần chọn điểm rơi cầu tốt,Canh cho cầu ngang lưới hoặc cao hơn 1 chút rồi mới vung vợt.(Làm giảm Quãng đường cầu đi-> Cầu bay nhanh)
-Khi vung, không rướn sau nhiều mà co tay lại. Khi vung thì vợt hướng hơi chéo lên trên rồi vụt cắm xuống->Cầu bay cực nhanh mà rất hiểm->Khó đỡ:D